Употребление безумного количества воды
Норма воды в день – 8 кружек. Это лишь рекомендуемое потребление с принятием во внимание необходимости пить больше ежедневно для сохранения здорового веса и красивой кожи.
Не перегибайте палку: цель – до десяти кружек в день будет впору. Каждая жаждет быть стройной и подтянутой, а вода просто необходима для этого. Действительно приятная часть в злоупотреблении водой состоит в полезности для употребляющей, так как последняя остается насыщенна ею.
Несмотря на это, походы в ванну за очередной порцией живительной жидкости через каждый час могут надоесть. И всё же это даёт возможность сбросить лишний вес.
Источник - batop.ru